六力學校假期安全提示 | 點亮安（ān）全之光，暢享快樂假期

在時光的匆匆流逝中，寒假已然來臨。孩子們將告別緊張的學習生活，享受為期數日的美好假期。在這個特殊的時間段，安全，是始終不能忽視的重要問題。

守護校園，點亮（liàng）安全之光

假期開始前，六（liù）力學（xué）校安全（quán）辦召開專題安全會議。此次會議著重強調假期（qī）安全的重要性，並對假期安全工作進行全麵部署，要求領導幹部（bù）發揮帶頭作用，全力保障校園的人身財產安全。

校（xiào）領導親自帶隊巡視校園環境的安全情況，並對校園內設施和設備（bèi）進行全麵排查。他們排查到每一個區域，深入到每一個角落，仔細檢查每一項設施，堅決做到預防在先，排除安全隱患，確保假期安全的同時，保證開學（xué）的（de）安全。

守護你我（wǒ），暢享快樂假期

假（jiǎ）期是孩子們放鬆（sōng）身心（xīn）、享受生活的寶貴時光。在歡樂的假期裏，我（wǒ）們（men）衷心希望所有的孩子們能夠時刻警覺，始（shǐ）終銘記“安全（quán）第（dì）一”的（de）原則（zé），珍惜生命，才能度過一個（gè）快樂、平安的（de）時光。為此，六力學校發布本假期安全提示，為孩子們的安全保駕（jià）護航。

注（zhù）意健康保健

1.勤洗手（shǒu）、勤洗澡、勤（qín）剪指甲、勤換衣、早晚（wǎn）刷牙、飯後漱口，不共用（yòng）毛巾、杯（bēi）子等衛生潔具，要講究個人衛生，養（yǎng）成（chéng）良好的（de）生活（huó）習慣。

2. 安排科學（xué）合理的運動，促進身體內的（de）血液循環，增強機體的抗感染能力，提（tí）升自（zì）身免疫力，有（yǒu）效保（bǎo）護自身健康。

3. 強化自我健（jiàn）康（kāng）監（jiān）測意識，如發現發熱、咳（ké）嗽等症狀（zhuàng），要（yào）及時就醫，外出時佩戴口罩，盡（jìn）量避（bì）免與他人接觸，以免交叉（chā）感染，加強傳（chuán）染病防控。

注意冬（dōng）季溺水

1. 不要私自或結伴到封凍的河麵垂釣、玩（wán）耍，不要在江河湖塘邊（biān）洗手、洗東西（xī），不要抱有僥幸心理，穿越封凍的水麵。

2. 不要在野外的水（shuǐ）域滑冰。滑冰時，應到正規的滑冰場所，並做好各項安全防護和運（yùn）動前的準備（bèi），滑冰過程中注意人身安全。

3.  如果發（fā）現同伴溺水，要冷靜果斷，立（lì）即尋（xún）求成人幫（bāng）助或撥打（dǎ）110、120電話報警（jǐng）求助，要做到不盲目手拉（lā）手或下水（shuǐ）施救他人。

注意交通安全

1. 遵守交通規則（zé），禮（lǐ）讓（ràng）出行，乘坐汽車下車前要確認安（ān）全後再推開車門從右側（cè）下車，過馬路時要集中注意（yì）力，觀察路麵情況，確保自身安全。

2. 關注天氣（qì）變化，減（jiǎn）少在雨雪、冰凍、大霧、大風等惡（è）劣天氣（qì）時的出行。不要在廣告牌、大樹等下麵逗留，謹（jǐn）防高（gāo）空墜物。

3. 放假和返校途中注意交通安全，出行一定要搭乘正規車輛，乘坐車輛時要注意係（xì）好安全（quán）帶，不坐無牌、無證、無保險的“三無”車輛，不坐（zuò）黑車。

注意居家安全

1. 不超負荷用電，不使用“三（sān）無”電（diàn）器（qì），正確使用燃氣灶具，掌（zhǎng）握燃氣泄漏的鑒別和應（yīng）急（jí）處置方法（fǎ），掌握預防火災、滅火及（jí）逃生的知識。

2. 要自覺遵守《天津市煙花爆竹（zhú）安（ān）全管理辦法》要求，倡導文明、守法、低碳、綠色的節日新風尚。

3. 不要隨便為陌生（shēng）人開門（mén）。不要攀爬窗台，不在沒有封閉的陽（yáng）台和樓頂玩耍，防止墜樓（lóu）事件（jiàn）發生，提高安全防範意識。

4. 自覺遠離（lí）“蘿卜刀”“筆中刀”“泡大珠”“鼻息能量棒”等存在危險性且假冒偽劣、三無、無3C認證的玩具產品和（hé）學生用品，做（zuò）到不（bú）購買、不攜帶、不玩耍。

注意電信詐騙

1. 牢記防詐“六不要”，不要輕信陌生網友、不要掃描陌生二維碼、不要點擊不（bú）明鏈接（jiē）、不要隨意在網上轉賬、不要泄露（lù）個人隱私、不要安裝可疑APP。

2. 不（bú）要點擊不明來曆的網絡（luò）“紅包”，不要輕易查收未知快遞，不能輕信花言巧語，做到不（bú）貪圖便（biàn）宜、不謀取（qǔ）私利，要善辨真偽。

3.  不輕信陌生人（rén）介紹的兼職，警惕電詐傳銷人員打著所謂“高（gāo）薪”的各種幌（huǎng）子進（jìn）行誘騙（piàn），避免落入非法組織，合理（lǐ）使用零花錢、壓歲錢，做到理性消（xiāo）費。

注意健康上網

1. 不沉迷網絡（luò）和電子遊戲，控製每日上網時間，正確把握（wò）上網時間和（hé）上網時段，做到科學上網（wǎng）。

2. 選（xuǎn）擇安（ān）全可靠的官方網站和應用程序下載內容，不要隨意下載和瀏覽可疑的網站和鏈接，以免受到病（bìng）毒和惡意軟件的侵害，確保網絡使用安全（quán）和順暢。

3. 不要在網絡上散播謠言，不在網絡平台轉發不實內容，規範網絡言行，不跟風、不炒作，做到健康用網、理性用（yòng）網，樹立正（zhèng）確網絡安（ān）全觀。

注意安排時間

1. 製定（dìng）豐富多彩的假期計劃，根據自身實際情況合理安排假期時間，做到規律學（xué）習和生活，養成科學、合理的作息習慣（guàn），過一個充（chōng）實的寒假。

2. 充分（fèn）利用假期時（shí）間，根據自身實際情況參加一些體育類、藝術類的活動，自主參與家務勞動，做（zuò）到德智體美勞全麵發展，促進身心（xīn）健康。

3. 假（jiǎ）期裏讀一些有益的課（kè）外書籍，根據自身（shēn）實際情況（kuàng）製定課外書籍閱讀書單（dān），豐富閱讀量，擴大知識（shí）麵，培養知識素養，提高閱讀能力和寫作能力。

注意心理（lǐ）安（ān）全

1.  主動和父母、老師、朋友溝通交（jiāo）流，拉近彼此之間的心理距離，加強溝通表達，關注生活中的積極（jí）事件，每天做（zuò）幾件喜歡做的事情。

2.  學會自我關愛和心理調適，要覺察和發現自己情緒的變化，及時做一些積極的（de）調整（zhěng），讓心理放鬆（sōng），緩解心理壓力，保持（chí）積（jī）極心態。

注意飲食安全

1. 不采摘食用不認識或來曆不明的野生（shēng）菌類、野菜類等有毒（dú）食物，不購（gòu）買和食用變質、外包裝標識不全或超過保質期限的食品（pǐn）。

2. 不選（xuǎn）擇沒有（yǒu）食品經營許可證、人員健康證的食品（pǐn）經營單位和飯店消費，不在街（jiē）頭無證照商（shāng）販（fàn）處購買食物或就餐，不食用來曆不明的食（shí）品（pǐn）。

3. 不吃未（wèi）清洗幹淨的食物，不喝生水，不空腹喝涼奶（nǎi），少吃高鹽、高糖、油炸、熏製食品，注重膳食的（de）營養均衡，學會科學合理的食物搭配。

綜上所述，無論（lùn）同（tóng）學們身（shēn）處何地，都要有安全意識。隻有這樣，我（wǒ）們才能更好地享受假期帶來的喜悅和輕鬆。

在此，六力學校衷心祝（zhù）願每位學子都能擁有一個豐盈飽滿、歡樂愉（yú）快且安全舒適的（de）假期，期（qī）盼你們在假期裏（lǐ），能夠沐（mù）浴在知識的（de）海洋中，暢遊在快樂的世界裏，體驗成長的趣味和快樂，實現學業與成長的雙（shuāng）豐收（shōu）。