天津私（sī）立小（xiǎo）學/初中/高中——安全指（zhǐ）南｜家校共育，假期安全不放假
學生的保障是廣大家長重要點關注的問題，而假期是學生保障事故（gù）的頻發期。
為保（bǎo）障同學們度過一個平安快樂的假期，希望廣大家長切實履行好監（jiān）護責任，加強對孩子的保障教育（yù）。快來（lái）和91香蕉视频一（yī）起走進（jìn）小課堂，學習人身保障知識吧！接下來天津六（liù）力學（xué）校帶你（nǐ）了（le）解（jiě）。
01 防溺水篇
案例故事
遊泳館內，剛（gāng）學會遊泳的（de）小明不慎溺水，他不斷晃動雙手想要將頭浮出水麵，父母注（zhù）意到小明的異常行為後（hòu），將其救出。溺水應該如（rú）何（hé）自救？
秘籍
浮（fú）泳：兩（liǎng）腿（tuǐ）分開，雙手上舉，或頭枕雙手；努力使腳上浮，如果足尖無法外露，把雙（shuāng）手盡量（liàng）靠近耳側，同時把雙（shuāng）腳張開；吸氣時盡量擴胸並收腹，呼氣時則縮胸隆腹部。
水母漂：吸氣後全身放鬆俯漂，四肢自然下垂；吸氣（qì）時，雙（shuāng）手向上抬至下顎處向下、向外壓劃水，順勢抬頭吐、吸氣，隨即低頭閉氣恢複漂浮姿勢。
利用漂浮物：盡可能利用水上的漂浮（fú）物，如（rú）開口（kǒu）盒子、球類、麵盆、水桶，塑料瓶等，將其開口部壓在水麵下。
踩水：身體（tǐ）保持直立，頭頸露出水麵，兩手做搖櫓劃水助浮，兩腿在（zài）水中分別蹬踏畫圓。
防範（fàn）建（jiàn）議：不在無家長或教師帶領的情況下遊泳；不前往（wǎng）無保障設施、無救（jiù）援人員的水域遊泳；不（bú）去不熟悉的水域遊泳；不擅自下（xià）水施救。
02 雷雨天氣篇
案例故事（shì）
偶遇雷（léi）雨（yǔ）天氣，回家心切的（de）小明繞開高大的樹木奔跑，卻還是被雷擊倒，這是為什麽呢（ne）？
保障秘籍
在電壓的波段（duàn）範圍內距（jù）離越小，所產生的（de）電壓也就越小。如果在奔跑的過程中，恰好有雷電擊中地麵，電壓就會從一隻腳穿過身子（zǐ），再從另一隻腳到達地麵，形成跨步（bù）電壓，隻要腳與腳之間的距離足夠大，產生的電壓足以將（jiāng）人擊倒。
遇到雷雨天氣應該（gāi）怎麽辦呢？
如果在室外可以找比較矮的房子躲避雷電，不能去大樹下麵躲雨，因（yīn）為大樹比較高會很容易招來雷擊。室（shì）內一定要將（jiāng）電（diàn）源都給拔掉，避免金屬物體將雷引入家中，擊毀（huǐ）電器。
防範建議：加強對孩子防雷擊、觸電等方麵保障知識教育；應（yīng）及時了解掌握氣象信息，雷（léi）雨天氣盡量避（bì）免外出。
03 用（yòng）電保障篇
案例故事
客廳（tīng）突然傳來了哭聲，原來是小（xiǎo）李將金屬片插入插座中（zhōng）被電了一（yī）下，還好及時收手，否則後果不堪設想（xiǎng）。那麽觸電（diàn）如何自救呢？
秘籍
關（guān）掉電源：觸電後（hòu）保持冷靜，在條件允許的情況下，關掉（diào）電源，遠離電體。
遠（yuǎn）離電源：另一（yī）隻手抓住絕緣（yuán）體，如塑（sù）料棍、木棍等，讓自己遠離（lí）電源；如果電線和（hé）帶電體固定在牆上，可以通過用腳猛踹牆的方（fāng）法讓自己（jǐ）脫離電（diàn）源。
防範建議：加強對孩子（zǐ）在用電方麵的保障教育，按照規定正確使用電器以防發生危險。家中電器設備要做好防護措施；使用電器之後，應及時斷開電源，隨時拔掉插頭。
04 飲食保障篇
案例故事
下午，小明在吃過早上剩下的飯（fàn）菜後（hòu），出現腹痛症狀。媽媽（mā）下班後發現飯菜（cài）已變質，送小明就醫後查明病情為急性腸胃炎。食物中毒後應該怎樣做呢？
秘籍
症狀較輕時：可飲用大量溫（wēn）水對毒素進行稀（xī）釋，用手指壓迫喉嚨進行催吐。
症狀較重時：應（yīng）立即到醫院（yuàn）就診。
防範建議： 讓孩子養成良好的飲食（shí）習慣和個人衛（wèi）生（shēng）習慣（guàn）；不（bú）吃變質的剩菜剩飯；生吃瓜果時要清洗消（xiāo）毒；盡可能控製做菜量，準備的飯菜一次吃完；二次食用冰（bīng）箱中（zhōng）的食物時，要注意煮透（tòu），在（zài）食用前，應將食品加熱到75℃以上（肉湯煮沸（fèi）3分鍾）。
開學在即，家長在讓孩子度過愉快（kuài）保障的假期的同時，也要引導孩子合理安排假期生活，調整好作息時（shí）間，製定學習計劃，讓孩（hái）子以飽（bǎo）滿的精神（shén）和充足（zú）的準備，迎接新學期。
假期（qī）即將（jiāng）結束（shù），保（bǎo）障不能鬆懈，守護學生的保障與健康，是家長和學校共（gòng）同的責任，家校攜手，為學生的成（chéng）長保駕護航。
