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天津六力學校官網聚焦“新（xīn）”高考暢談科學備考之道

「2022決勝高考聯（lián）盟」是六力高等級中學圍繞2022年新高考話題，本著“高一即高考（kǎo）”、“以終為始”的策略，通過六力高等級中學（xué）“三駕馬車，決勝高（gāo）考”的教育教學特色（sè），多方麵、多方位支持高三考生，引導高一、高二（èr）學生備（bèi）戰高考的直播頻道。

91香蕉视频將（jiāng）定期邀請（qǐng）常（cháng）年奮戰在高（gāo）三一線的教師，請他們向考生和家長講述學科的（de）命題趨勢和（hé）備考策略。

本（běn）期（qī）我（wǒ）們邀請六（liù）力高等級中學美術老師吳智平和體（tǐ）育組主任楊健，從藝體教師角（jiǎo）度來聊一聊藝（yì）體高考（kǎo）的命題趨勢和備考策略，也給高一（yī）、高二學生提供（gòng）一份長遠的備考計劃（huá）。

Q1藝體（tǐ）高考政策、趨勢、類型

體育考試

統招類體育：統招（zhāo）體育測試內容為3+1，3指的是素質三項（xiàng）：鉛球/立定跳遠/百米，1是指可以參加（jiā）測試體育項目都可以定為專項。

專項成績（滿分100）×7.5＋文化成績（滿分750）＝綜（zōng）合（hé）成（chéng）績。

錄（lù）取原則：單招二（èr）級運動員，高水平運動員體育專項成績不低於40分。招生院校可根據實際情（qíng）況確定成（chéng）績錄取（qǔ）控製線。作為考生，隻有在（zài）文化（huà）課和（hé）專項課都過線（xiàn）的情況（kuàng）下，才能進入錄取候選名單。優惠政策：招生院校對“一等級運動員（yuán）”和“健將”等級稱呼的考生分別給予降低（dī）30分和50分優惠政策，但需注意，優惠政策降低的是低錄取控製線。

美術考試

美術專業考試分為統考和（hé）校考。統考（kǎo）主考素描、色彩、速寫（xiě）三大學科（kē）。

統考：天津市素（sù）描（miáo）測試基（jī）本以頭像（xiàng）為主；色彩考察對色彩的感知能力，色（sè）彩測試多以靜物為主（zhǔ）；速寫考察對形體和（hé）內在結構的把握，測試基本以人物為主，以速寫（xiě）的形式表現生動（dòng）的人物形象，場景及物品。

校考：校考種類繁多，基礎三大學科也會考。素描分為素描頭像、靜物、石（shí）膏像以及精微素描、設計素描；色彩分為色彩風景、色彩頭（tóu）像（xiàng）、設計色彩；速寫分為單個人（rén）物、組合人物，場景速寫等。

考題形式：統考測試多以默寫和照片為主，校考測試多以寫生為主，主要考察學生基本繪畫能力。

近（jìn）幾年各大院校考試要求明確提出不要概念化、程序化，也就是91香蕉视频（men）常說的（de）模式化（huà）。91香蕉视频應該更加注重學生藝術潛能（néng）的激發（fā）。寫生，恰恰（qià）就是提高創造力，激發潛能的好途徑。

我校的美術專（zhuān）業課（kè）程設置主要以寫生為（wéi）主 。

Q2藝體高考成績分享案例

體育高考（kǎo）成績（jì）

王同學，專項100米。該生入校後充分運用項目化優勢，找到自我，在科學（xué）訓練過（guò）程（chéng）中嚴格要求（qiú）自己，自我管理，自我升級，並以優異成績考入北京體育大學。

侯同學，專項乒乓球。教師（shī）通過項目化分組教學，讓該生擔（dān）任小組長，找到自（zì）信（xìn）和學習（xí）動力，帶動隊員一起走出心理緊張的狀態。該生（shēng）以優異成績考入天津師範大學。

張同（tóng）學，專（zhuān）項乒乓球（qiú）。該生入校前未經過專業（yè）訓練，入校後，教師為其定製專（zhuān）屬“優二代（dài）”成長方案，結合項目化教學，鍛煉該生組織能力，成績穩步提升並以優異成（chéng）績考入天津體育學院（yuàn）。

美（měi）術高考成績

A同學：該生入校時美術零基礎，教師為其定製專屬“優二代”成長方案，逐漸提升專業能力，夯實專業基礎，並在高（gāo）三天津統一專業課測驗中取得優異（yì）成績，成功走進大學（xué）校門。

B同學：該生憑（píng）借自身的努力和教師的（de）專業指導，獲得天津美術學院小圈A檔合格（gé）證，通過項目化教（jiāo）學（xué）取得優異文化課成績，該生（shēng）如願考上理想的美術院校。

專業課和文化課相輔相成的，優異的（de）專業成績無疑為學習文化（huà）課（kè）增加學習動（dòng）力，考進自己的目（mù）標院校，指日可待。

Q3藝體練習/訓練日常

體（tǐ）育訓（xùn）練（liàn）

項目化體育教學：體育教師對學（xué）生進行（háng）項目劃分（fèn），基礎素質達標後定向專（zhuān）業。根據學生體質進行（háng）強（qiáng）度（dù）訓練，每日科學四小時訓練，每月一次測試，助力學生找到訓練定位。

訓練方案及時（shí）調整：訓練方案根據學生成（chéng）長進度及時調整。訓練每周以三天素質訓（xùn）練和兩（liǎng）天專業訓練（liàn）為核心，通過技術指導讓學生掌（zhǎng）握專業技術的運用（yòng），提升專項（xiàng）成績。

訓練細化：教師通過多媒體視頻（pín）對比每位同學的技術動作，並給予專業指導，讓學生一時（shí）間明確訓練的卡點。

美術練習

美術專業課以寫生為主，注重學生基礎能力（lì）的培養。課堂上，教師會先講（jiǎng）解基礎知識，給學（xué）生做示範，學生再自行練習。

學生在練習過程中，教師分階段給予指導點評，項目化小組內（nèi）互相（xiàng）交流作品（pǐn），指出學習優點及修（xiū）改意見，教師總結評價。項目化教學融入美術課（kè）堂（táng）上，培養學生綜合素養。

Q4文化專業兩不誤

六力高等級中學特為藝體生製定專（zhuān）屬（shǔ）文化課教學計劃，根據學生自身情況，針對性的對潛質科目、章節強化，提高學生的學習和複習質量，提高學生文化課（kè）水平。

班級實行班主任、教練員一體製，管理嚴格，采用考（kǎo）勤（qín）打分製，高質量確（què）保學生的學習、生活和保障。

美術鑒賞課和美術專業課

高中美術課程以培養學生五大素養為核心，即圖（tú）像（xiàng）識讀、美術表現、審美判斷、創意實踐和文化理解（jiě）。美術鑒賞課程具有廣泛性（xìng），重理解，熏陶。

但美術專業課（kè），不隻需（xū）要廣度，還需要深度的理（lǐ）解和挖掘專業知識，來（lái）提高藝術表現能力，可以說他不止需要理解和（hé）熏陶，還需要把這些對（duì）繪畫的理解熟練地表現出來。

Q5藝體（tǐ）生文化課選科建議

美術生選科建議

對於美術生來說，我（wǒ）們建議選文科。首先，文科屬於六力高等級中學的優勢學科，有專屬（shǔ）、科學的（de）學習方式方法。其次，文理科的（de）培（péi）養方向不同，美術（shù）生在語言文字方麵更有優勢。在招生方（fāng）麵來說，大部分美術學科學校更（gèng）傾向招收（shōu）文（wén）科生。

體育生選科建議

在體育類專業選科（kē）要求中，物理與生物的報考比例要高一些，其次是政治（zhì）和曆史（shǐ），畢業後可從事體能教練（liàn）、體育英語、體育旅遊、體育管（guǎn）理、體育（yù）新聞等。

選科搭配：物（wù）理+政治+生物（3選1）、物理+曆史+生（shēng）物（3選1）

選科搭配：物理+生物（2選（xuǎn）1）、 物理+化學+生物（3選（xuǎn）1）

武術與民族傳統體育專業：不限製學科，但要報考（kǎo）建議選擇政治，畢業後可（kě）做武術教練、教育體校管（guǎn）理人員、 企業、機關等體育（yù）指導員等；

運動康複專業（yè）：選科搭（dā）配：物理+生物（2選1）、 物理+化學+生物（wù）（3選（xuǎn）1）

Q6藝體（tǐ）生大學專業以及就業方向

美術

繪畫：包括油（yóu）畫、中國畫、版畫、雕塑、壁畫等。大學主要學習色彩（cǎi）、構（gòu）圖、素描（miáo）、繪畫等。就業方向（xiàng）：教育、藝術家、創作、出版、研究等。

設計：屬於美化裝飾相關領域，主要培（péi）養（yǎng）“厚基礎、寬口徑、重能力”的人才。專業包括視覺傳達設計、環藝設計、產品設計、服裝設計等。就業方向：全（quán）行業設計師。

概念設計：包括（kuò）影視、遊戲（xì）概念（niàn）設計。就業方向：品牌設計師、3D建模師、動畫師、遊戲設計師、概念藝術家、藝術總監、數碼插畫師、環境設計師、體驗設計師、製作人、動畫/遊戲原畫師、動畫（huà）/遊（yóu）戲角色設計師、動畫/遊戲環境設計師等。

新媒體藝術（shù）：製作或展覽過程中使用數碼手段呈現視覺、聽（tīng）覺或者（zhě）觸覺的作品。就業方向：新媒體（tǐ）門戶企業、互聯網短視頻企業、網絡電視台、傳統媒體集團、廣告公司、數字出版機（jī）構，以及政府、高校等單位；從事新媒體創意策劃、設計、運（yùn）營與管理等工作，具有廣闊的職業發（fā）展前景，可攻讀媒（méi）體相關研究生，繼續深造。

藝術與科技：主要研究設計學、藝（yì）術學、計算機技術等方麵的（de）基本知識和技能，進行相關產品和技術的設計研發。就業方向：VR體感遊戲設計研發、數字影（yǐng）像合成、軟件界麵設計、未來建築虛擬呈現等。

實驗藝術（shù）：實驗藝術是一種藝術形式，是培養每一位學生能更好融入社會，參與當代文化藝術與設計（jì）的主流，具有服務於社會大眾的工作能力。就業方向：大學教師、藝術策展人、藝術批評家、當代藝術家等（děng）。

藝術治療：藝術治療（liáo）是一種心理（lǐ）治療方（fāng）式，使用非語言（yán）的媒介去探索問題。就（jiù）業方（fāng）向：可在政府機構、醫院、學校、美（měi）術館等（děng）機構從業（yè）。

材料（liào）與油畫修（xiū）複：以培養適應當代社會需求的創新（xīn）性美術人才（cái）為主要方向，致力於（yú）培養德才兼備，具備多方位研（yán）究（jiū）能力，開展保護與修複操作能力的（de）油畫修複（fù）創新複合型美術人才。就業方向：可去文博單位、文物鑒定和保護部門、拍賣和畫廊等藝術經營機構就職及高校教學與研究工作。

藝術管理：屬於一門交叉學科，學習內容涉及藝術生產、藝術市場（chǎng）營銷、藝（yì）術經紀、知識產權、文化法規等。就業方向：可進入博物館、美術館、劇院、藝術教育機（jī）構、文化部（bù）門等機構，也可在企業中從事（shì）藝術品營（yíng）銷、運營、策劃、公關等方麵的工作（zuò）。

體育

體育教（jiāo）育（yù）：可從事教練、理療師、體育老師或就職於體育器（qì）材公司。推薦報考院校：浙江大學、北京師範大學（xué）、重慶大學。

運動人體科學：可（kě）在各級（jí）運動隊、醫療康複部門、體育科研機構、體育健身俱樂部等相關領域就（jiù）業。

運動（dòng）損傷學

形體體育

社會體（tǐ）育指導與管理：此專業就業麵很窄。推薦院校：北京體育大學、華南師範大學（xué）、上海體育學院、華東師範大（dà）學、武漢（hàn）體育學（xué）院（yuàn）、山東大（dà）學、吉林大學、南京（jīng）師範大（dà）學、山西大學等。

武術與民族傳統（tǒng）體育：可去省專業隊教練員指導等或者從事事業單位。推薦院校：浙江大學、揚州大學、河南大（dà）學、西北師範大學、廣（guǎng）西師範大學、江蘇師範大學、江西師範大學、河南理工大學、杭州師範大學、山西師範大學等。

運動康複：可去醫療機構、運動康複所相關領域（yù）工作。推薦院校：北京體育大學（xué）、武漢體育學（xué）院、上海體育學院、天津體育學院、首都體育學院、大連理工（gōng）大學、西安體育學院、廣州體（tǐ）育學院、吉林體（tǐ）育學院等。

體（tǐ）育建模

大學專業的解讀（dú）會給學生們樹立明確（què）的目標，結（jié）合六力高等級中學“優二代”項目以及多年指導的經驗，助力學（xué）生們進入理想大學。

Q7藝體（tǐ）生考前指南（nán）

做好14天的健康檢測：學生（shēng）和同住人員，不要去人流密集以及人群流動性較大的場所，不要前往中高風險地區，減少外出。

科學作息：科學合理的作息是（shì）健康的保證，要保證充夠的睡眠，不要做過量的日計劃，定好鬧鍾，依據高考時間早睡早起。生物鍾（zhōng）為9：00-11：30和15：00-17：00。

均衡飲食：不需要額外（wài）補充營養品，做到飲食常（cháng）態化，盡量清淡飲食，營養均衡就好。不要吃辛辣刺激的（de）食物，以免引起腸胃不適。

備考回（huí）歸基礎：減少題（tí）量，回歸課（kè）本（běn），夯實基礎。梳理核心（xīn）知識體係，切忌眉毛胡子一把抓。

平常心應考：高考隻（zhī）是人生道路上一個經曆而不是終點，要保有合理的期望值。高考的價（jià）值在於（yú）91香蕉视频（men）用青春真的投入的過（guò）程，重在過程，不是結果。全力以赴，問心無愧！

應對不好的（de）天氣和交通（tōng）以及其（qí）他不可控因素：高考期間，一定要注意防暑，對不好的天（tiān）氣做好適當的應（yīng）對，及時調整出行時間和路線，預留足夠多的時間。出現任何問題，可以向有關部門求助。