天津私立小學（xué）/初中/高中——安（ān）全指南｜家校共育，假期安全不放（fàng）假

學生的（de）保障是廣大家長重要點關注的（de）問題，而假期是學生保障事故的頻發期。

為保障（zhàng）同學們度過一個平（píng）安快樂（lè）的（de）假期，希望廣大家長切實（shí）履（lǚ）行好監護責任，加強對（duì）孩子的保障教育。快來（lái）和91香蕉视频一起走進小課堂（táng），學習（xí）人（rén）身保障知識吧！接下來天津（jīn）六力學校（xiào）帶你（nǐ）了解。

01 防溺水篇

案例故事

遊泳館內，剛學會遊泳的小明不慎溺水，他不斷晃動雙手想要將頭浮出水（shuǐ）麵，父母注意到小明的異常（cháng）行為後，將（jiāng）其救出。溺水應該如何自救？

秘籍

浮泳：兩腿（tuǐ）分開，雙手上舉，或頭枕雙手；努（nǔ）力（lì）使腳上浮，如果足（zú）尖無法外露，把雙手盡量靠近耳側，同時把（bǎ）雙腳張開；吸（xī）氣時盡量擴胸並收腹，呼氣時則（zé）縮胸隆腹部。

水母漂：吸氣（qì）後全身放鬆俯漂，四肢自然下垂；吸氣時，雙手向上（shàng）抬至（zhì）下顎處向下、向外壓劃水，順（shùn）勢抬頭吐（tǔ）、吸氣（qì），隨即（jí）低頭閉氣恢複漂浮姿勢。

利用漂浮物：盡可能利用水上的漂浮物（wù），如開口盒子、球類、麵盆、水桶，塑料瓶等，將（jiāng）其開口部壓在（zài）水麵下。

踩水：身體保持直立，頭頸露出水麵（miàn），兩手做搖櫓劃水助浮（fú），兩腿在水中分別蹬踏畫（huà）圓。

防範建（jiàn）議：不（bú）在無家長或教師帶領的情況下遊泳；不前往無保障設施、無救援人員的水域遊泳（yǒng）；不去不熟悉的（de）水域遊泳；不擅自下水施救（jiù）。

02 雷雨天氣篇

案例故事

偶遇（yù）雷雨天氣（qì），回家心切的小明繞（rào）開高大的樹木奔跑，卻還是被雷擊倒，這是為什麽呢？

保障秘籍

在電（diàn）壓的（de）波段範圍內距離越小，所產生的電壓也就越小（xiǎo）。如果在奔跑的過程中，恰好有雷電擊中地麵，電壓就會從（cóng）一隻（zhī）腳穿過身子，再從另一隻腳到達地麵，形成跨步電壓，隻要腳與腳之間的距離足夠大（dà），產生的電壓足以將人擊倒。

遇到雷雨天氣應該怎麽辦（bàn）呢？

如果在（zài）室外可以找比較矮的房（fáng）子躲避雷電（diàn），不能去大（dà）樹下麵躲雨，因為大（dà）樹比較高會很容易招來（lái）雷擊（jī）。室內一定要將電源都給拔掉，避免金屬物體（tǐ）將雷引入家中，擊毀電器。

防範建議：加強對孩（hái）子防雷擊、觸電等方（fāng）麵保障（zhàng）知識教育（yù）；應及時了解掌握氣象信息（xī），雷雨天氣盡量避免外出。

03 用電保障篇

案例故事

客廳突然傳來了哭聲，原來是小李將金屬片插入插座中被電了一下，還好及時收手（shǒu），否則（zé）後果不堪設想。那麽觸電如何自（zì）救呢？

秘籍

關（guān）掉電源：觸電後（hòu）保持（chí）冷靜，在條件允許的情況下，關掉電（diàn）源，遠（yuǎn）離電體。

遠離電源：另一隻手抓（zhuā）住絕緣體，如塑料棍、木棍（gùn）等，讓自己遠離電源；如果電線和帶電體固定在牆上，可以通過用腳猛踹牆的方法讓自己脫離電源。

防範建議：加強（qiáng）對（duì）孩（hái）子在用電（diàn）方麵的保障教育，按照規定（dìng）正確使用電（diàn）器以防發生危險。家中電器設備要做（zuò）好防（fáng）護措施；使用電器之後，應及時斷開電源，隨時拔掉插頭。

04 飲食保障篇

案例故事

下午，小明在（zài）吃（chī）過早上剩下的飯菜後，出現腹痛（tòng）症狀。媽媽下（xià）班後發現飯（fàn）菜已變質（zhì），送（sòng）小明就（jiù）醫後查明（míng）病情為急性腸胃炎。食物中毒後應該怎樣做呢？

秘籍

症狀較輕（qīng）時：可飲用大量（liàng）溫水對毒素進行稀釋，用手指壓迫喉嚨進行催吐。

症狀較重時：應立即到醫（yī）院就診（zhěn）。

防範（fàn）建議： 讓孩子養成良好的飲食習慣和個人衛（wèi）生習慣；不吃變質的剩菜剩飯；生吃瓜果時要清洗消毒；盡可能（néng）控製做菜量，準（zhǔn）備的飯菜（cài）一次吃完；二次食用冰箱中的食物時，要（yào）注意煮透，在食用前，應將食品（pǐn）加熱到75℃以上（肉湯煮沸3分鍾）。

開（kāi）學在即，家長在讓孩子度過愉快保障（zhàng）的假期的同時，也要引導孩子合理安排假（jiǎ）期（qī）生（shēng）活，調整好作息時間，製定學習計劃，讓孩子以飽滿的（de）精（jīng）神和充足的準備，迎接新學期。

假期即將結束，保障不（bú）能鬆懈，守護學生的保障（zhàng）與健康（kāng），是家長和學校共同的責任，家校攜手，為（wéi）學生（shēng）的成長保駕護航。